حقائق غير معروفة عن الطب الصيني للالتهابات

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني للالتهابات

Blog Article

{هناك العديد أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد مؤهلة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى مرة أخرى. المذكورون أدناه الأكثر فائدة رجوع... |التدليك يدمج التركيز على كامل لياقة بدنية ، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على مميزة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل مثالي-البقاء مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. دراسة برنامج. |لأن التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الأحمال من مشابه متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر ويمكن أحيانًا يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى اختلافات تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن العثور على المكاسب في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي الأنماط، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرين الذين استيعاب المأزق. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد شركة ربما المعرفة ممتعة وهادئة بيئة، نحن سؤال أن فقط الأشخاص يتلقون الخدمات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين اختبارات علمية كما عارض التدليك المشترك العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات المستمرة أقل-رجوع وجع ولكن القوة مع الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم طبي تحليل، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة متى. |في حال كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية؛ شامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى الأساسي علاج ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ببساطة محترف الأمر هو مع موقف في معضلة. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز بديل هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من من التدليك موجه إلى الترفيه ومشترك بشكل لطيف-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون على وجه التحديد من المفترض أن تتعامل مع و إجراء تحسينات على فريد الصحة اضطرابات أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت مع كل ما لديك رفيق، صديق، أو عضو في العائلة في نفس الشيء منطقة. إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع والاسترخاء لقاء الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم عذاب تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. من المحتمل أن تفعل ذلك تجد هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل عدة أسابيع، أو كل شهر لمساعدتك أشعر المزيد متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من التوثيق الشروط قد المرتبطة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المرجح أن يكونوا عند زيادة خطر ضرر، مثل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحريك داخل الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي فوائد هذا التدليك النوع يتضمن أشياء مثل:|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ في الجانب أو على على وجه التحديد مبتكر طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك 포천출장샵 أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز مناقشة مع كل ما تبذلونه من المعالج النفسي قبل بدء جلستك، حتى تتمكن من التحدث توقعاتك وطلب أي مناسبة أسئلة.

{اعتمادًا على الظروف، تستمتع بـ عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الانتباه إلى الإجمال الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير 포천출장마사지 خاصة على الأنسجة المجروحة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من كثير الطرق حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم بأي حال من الأحوال كان واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف الإجهاد والسوق الراحة. هذا النوع من التدليك يوظف خفيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض نظر إلى محدد غير سار، صلب "مشاكل أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يريدون توصل إلى الشعور استرخاء وتقليل قلق، وانزعاج، وجمود. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية- التحقيق المتضمن 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك البعض المزالق الذي سوف تأتي إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية الأمراض. الإجمال مزايا التدليك يمكن تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة استكشاف وعلاج ذلك تحويل طب. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ قد تعتمد على خاص التفضيل ونوع التخفيض التي محاولة العثور على. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-إجراء يركز على خفض توتر، رفع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مبطن بواسطة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التعامل الصحة العامة المشكلة أو زيادة العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو إذا كان لديك كبير ضغط الدم، أعلى-تهديد حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت عملية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الحث ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى شركة توتر على متنوع ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يبحثون عن خذ الأمور ببساطة أو استعد عضوي الطاقة الكهربائية الدرجات. إنه أيضًا عظيم اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من